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女生幻听—著名心理学家、成都嘉年华首席心理咨询专家刘树林教授成功案例个案分享

编辑:成都嘉年华  人气:176  标签:

大一女生小静是爸爸带来的。

 小静从身材到相貌都无可挑剔,称美女一点都不过分。她鹅蛋脸,柳叶眉,长发披肩,是那种古典韵味的美。虽然很青春,但她眼睛是忧郁的,表情是凄楚的。因为她耳朵里有幻听,从高中到现在,已经有好长时间了。

我问她:“你知道是幻听吗?”

她说:“知道,但是跟真的一模一样,听到有人说我。”

 我说:“说的是什么呢?”

她说:“有的听得清楚,有的听不清楚。”

我说:“听得清楚的,说的是什么?”

她说:“有的说我笨。有的说我土,有的说我瓜(蠢)。”

我说:“为啥说你瓜呢?”

她略显为难,最后还是说:“他们说我,那么好的男朋友,不晓得珍惜……”

我说:“男朋友怎样了?”

她幽怨地说:“男朋友要跟我分手。”

我说:“现在呢,就在这儿,听得见有人说吗?”

她听了听,说:“没有,在家里也没有。只有在路上,在学校就听得见。”

其实,之前小静已经在相关医院看过,并且一直在服药。目前,小静病情有所好转,想辅之心理治疗,能尽快康复最好,如不能,希望能减缓病情。

 很明显,小静的病情受心情影响极大,心情好的时候,幻听就少得多。这段时间,遭遇男朋友的分手,情绪低落,幻听增加。

小静敏感、胆小,多疑、内向,这是她出现幻听的性格因素。可以推测,小静这些性格特征,跟她早年的经历有关。父亲的叙述证实了这一点。

小静三岁时,母亲去世了,不久父亲又给她娶了继母。继母是个贤惠的女人,对小静很好。但小静总觉得自己是个没妈的人,觉得自己很可怜,正如歌里唱的“没妈的孩子像根草”。

小静的童年在郁郁寡欢中度过。小静七岁时,继母又生了小弟弟。小静表面上很高兴,内心其实有多了一重顾虑。爸爸军人出身,平时话不多,也很少回家。小静在家里怯生生的,做事小心谨慎,表现很乖,生怕一不小心得罪了大人。有时小静想妈妈,想得独自流泪,多么希望爸爸陪陪自己,安慰自己。但是粗心的爸爸只觉得女儿乖,没有发觉女儿的渴望。上学后,小静的成绩一直中等偏下,特别是数学,及格的时候很少。每次考试不及格,爸爸不是安慰鼓励,而是批评。有一次,因为考得太差,爸爸还打了她。

小静在家是怯生生的小兔,在学校也是怯生生的小兔。她从来没有活蹦乱跳地狂过一天,也没有开怀大笑过一次,更没有在大庭广众之中表现过自己。下课了,同学们出去玩,她一个人呆在教室里。她没有朋友,同学们不欺负她,也不跟她一起玩。她觉得自己就像孤独的、可怜的卖火柴的小女孩。

初中读完,上高一,小静学业压力加大,开始出现幻听。

分析:

性格由先天和后天两方面因素决定。先天因素指遗传因素,它跟人的神经系统有关和气质类型有关。小静属于抑郁质类型。抑郁质的特点是忧郁、焦虑、刻板、严肃、悲观、缄默、不善交际、安静。1这种气质的人有负面信息优先加工的认知系统,对信息倾向于作负面的认知,所以容易悲观、忧郁。小静亲生母亲去世以后的经历加剧了这一倾向,形成了小静文静、内向、悲观、胆小的性格。首先,亲生母亲是孩子形成安全感、亲密感、信任感的关键因素。小静在关键时刻失去了亲生母亲,安全感、亲密感和信任感难以形成。继母来后,亲密情感的连接,在短时间内未完成,父亲的粗心和情感关怀的缺失,又错过了弥补安全感、亲密感、信任感的最佳时期。缺乏安全感、亲密感、信任感的孩子很难建构自信的自我意识。如果在学校成绩优异,活动能力强,经常得到老师的肯定,夸奖,得到同学们的欣赏、崇拜,自信心也可能建立。但小静上学后由于胆子小、成绩差,得不到老师和同学们的肯定,所以自信心始终未能建立。

内向、自卑、缺乏安全感,是产生幻听的人格因素之一,而缺乏对他人的信任感,则可能影响幻听的性质,使幻觉中听到的声音多数是负面评价。

因此解决小静的幻听,可以从两方面入手。一是从生物学因素入手,通过服药来解决;一是从人格入手,可以通过心理治疗来解决。

我们对小静的心理治疗分几步,从意识层面、潜意识层面和实践层面做辅导。

首先是意识层面的工作,分三步进行。

第一步,澄清幻听仅仅是幻觉,并不是客观事实。在一处人多的公共场所,我问小静是否听到有人在说她?她说有,说她笨,穿得土;说她那么好的男朋友都不知道珍惜。问小静能不能确定是哪些人说的,小静指了指围在一起的那些人。我把那几个人请过来证实,他们都说并没有说她。我明确告诉她,那几个人是我的学生,是我特意借来做实验的。他们根本不知道她是谁,也不知道她有男朋友。

小静相信了幻听只是错觉,但幻听仍在,明知不是真的,听了也很不舒服。

我告诉小静,出现幻听与人格因素有关,不可能马上消失,但至少可以知道同学们并没有瞧不起她,被瞧不起只是自己的感觉。

第二步,明确的告诉小静她有很多优点,有些优点甚至是别人很难具备的。让小静认识到自己长得美、清纯,外表就给人好感。对小静的内向、不爱说话、不善交际、胆小、成绩不好等逐一重新评价。内向、不爱说话、不善交际和胆小,可以慨括为文静。文静在同学中也许不是优点,但将来工作后,文静就是最大的优点,所有单位的领导都是喜欢文静的女孩,文静也受同事喜欢,并举例若干加以证明。至于成绩不好,我作这样的重新评价:你并不是所有学科成绩不好,只是那些跟数学有关的学科成绩不好,而且成绩不好不等于能力不强。你们高职院校理论成绩不重要,重要的是技能,就是动手能力。我相信你的动手能力并不差。将来就业以后,能派上用场的主要是技能。你技能没问题,一点不比别人差。一旦工作,你的弱项就显不出来,而强项就显示出来了。

总之,让小静坚信,在大学的劣势是暂时的,只要一参加工作,就会成为优秀的人、领导和同事喜欢的人。

第三步,关于男友分手的事。告诉小静:男友跟你分手,是受不了你过度依赖、粘得太紧,而不是对你全盘否定。你的漂亮、清纯是谁都否认不了的。你的文静也是有目共睹的。但由于你自卑,缺乏安全感,所以那对男友太过于依赖。你一离开他就没有安全感,所以成天跟着他,把他粘得太紧。这只是恋爱技巧问题,而技巧是容易掌握的。以后有可能和他恢复关系,或者重新恋爱,就要注意给对方一定的空间,让他觉得轻松,问题就解决了。

潜意识层面,针对小静的抑郁情绪,做意象对话的“看房子”。深呼吸,催眠,进入意象。小静看到一幢旧房子,房子里光线不亮,家具少,桌子有灰尘。

引导小静在意象中把窗户全部打开,让房间充满阳光;把桌子上的灰尘抹掉,添加一些家具;给房子的外墙刷上彩色的漆;在室内墙上挂上一幅美丽的画,在桌上放上一个花瓶,插上红色、黄色、紫色的花。然后到屋外,给花草树木浇水,施肥,让树枝繁叶茂,让草欣欣向荣让花绚丽开放。

小静睁开眼,说:“舒服多了。”

实践层面,布置家庭作业。

第一,全家互动,亲情连接。交代父亲,回去找机会对小静小时候经历中几个与父亲相关的负面事重新评价,突出父亲做法背后的正面动机,并向小静道歉。交待继母,要加倍对小静好,让她充分感受到母爱。交待小静,主动接纳继母,亲近继母。

第二,回学校尽可能参加各类活动,尤其是社团活动,主动融入群体。在寝室主动向同学示好,为同学做好事,相信同学也有相应的反应。从这些反应中,让小静明白,以前认为的同学不接纳自己其实是自己的错觉,同学们是接纳她、喜欢她的。

 第三,每天找自己三条以上的优点,先找外貌的、再找性格的,然后赵能力方面的,写下来。一个月后,会发现自己有那么多地优点。自己不再是笨的、蠢的,而是优秀的。

参考文献

1叶奕乾主编,《心理学》[M],中央广播电台大学出版社,199

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